Un pack professionnel complet pour accompagner vos consultant(e)s dans les problématiques de sommeil : difficultés d’endormissement, hypervigilance corporelle, ruminations du soir, réveils nocturnes et sommeil fragmenté.
Vous y trouverez 4 fiches structurées, pensées pour vous guider dès l’entretien :
• un questionnaire initial précis pour comprendre l’histoire du sommeil et ses déclencheurs
• une typologie claire des trois profils : hypervigilance, mental actif et fragmentation nocturne
• des outils somatiques efficaces pour réguler le système nerveux avant, pendant et après la nuit
• des conseils nocturnes professionnels, loin des clichés, pour réorganiser naturellement les cycles
Le glossaire inclus vous permet d’expliquer simplement les notions essentielles à vos consultant(e)s.
Un outil complet, cohérent et immédiatement utilisable en séance pour restaurer un sommeil profond, continu et réparateur.